Varje år drabbas omkring 10 000 personer i Sverige av plötsligt hjärtstopp. Denna statistik räknar dessutom endast personer som drabbas utför ett sjukhus och inga inlagda patienser. Cirka 4 000 av dessa hinner man starta behandling på men det är bara drygt 500 som överlever. Med rätt kunskap bland allmänheten finns det dock goda chanser att öka de två sista siffrorna.Medan majoriteten av dem som drabbas är medelålders eller äldre är inte yngre helt skyddade från detta. Medan de helt klart är färre är det även ett faktum att många av alla som drabbas är till synes helt friska och aktiva människor som inte visat symptom. Bland yngre kan hjärtstopp bero på en hjärtsjukdom som inte gett sig till känna förrän just då hjärtstoppet händer.Det första man behöver göra för att hjälpa dessa siffror är så klart forskning för att öka vår förståelse för hjärtat, vad som orsakar hjärtstopp och hur det både kan behandlas och förhindras. Det är ju dock bara ett fåtal som är kvalificerad att göra detta, vilket är varför vi andra bör se till att lära oss hjärt- och lungräddning, även kallat HLR. Detta är något man kan söka upp själv, men det finns även möjligheten att få lära sig detta via sin arbetsplats.HLR är i grund och botten något väldigt enkelt och tar inte lång tid att lära sig, men bara med denna lilla kunskap kan man ha chansen att rädda liv. Det finns även etablerade projekt där människor som lärt sig HLR kan gå med på att bli kontaktad av larmcentralen om man befinner sig i närhet av någon som drabbats av ett misstänkt hjärtstopp. På så sätt kan man bistå med hjälp i väntat på ambulans.Svenska HLR-rådet rekommenderar alla som lärt sig HLR att gå en repetitionskurs en gång om året.